各種食材の糖質量

油脂類・調味料・香辛料

油脂類・調味料・香辛料
調合油(サラダ油)
0.0 g
/100g中   角砂糖0.0個分

【 一回分100 g あたりの値 】
糖質 : 0.0g   角砂糖0.0個分  カロリー : 921.0kcal
たんぱく質 : 0.0g  脂質 : 100.0g  塩分 : 0.0g

油脂類・調味料・香辛料
赤色辛みそ
17.2 g
/100g中   角砂糖4.3個分

【 一回分18 g あたりの値 】
糖質 : 3.1g   角砂糖0.8個分  カロリー : 33.0kcal
たんぱく質 : 2.4g  脂質 : 1.0g  塩分 : 2.3g

油脂類・調味料・香辛料
酒かす
18.6 g
/100g中   角砂糖4.7個分

【 一回分65 g あたりの値 】
糖質 : 12.1g   角砂糖3.0個分  カロリー : 148.0kcal
たんぱく質 : 9.7g  脂質 : 1.0g  塩分 : 0.0g

油脂類・調味料・香辛料
青じそドレッシング
14.0 g
/100g中   角砂糖3.5個分

【 一回分15 g あたりの値 】
糖質 : 2.1g   角砂糖0.5個分  カロリー : 68.0kcal
たんぱく質 : 0.2g  脂質 : 6.5g  塩分 : 0.6g

油脂類・調味料・香辛料
顆粒中華だし
36.7 g
/100g中   角砂糖9.2個分

【 一回分3 g あたりの値 】
糖質 : 1.1g   角砂糖0.3個分  カロリー : 6.0kcal
たんぱく質 : 0.4g  脂質 : 0.0g  塩分 : 1.4g

油脂類・調味料・香辛料
顆粒和風だし
32.0 g
/100g中   角砂糖8.0個分

【 一回分5 g あたりの値 】
糖質 : 1.6g   角砂糖0.4個分  カロリー : 11.0kcal
たんぱく質 : 1.2g  脂質 : 0.0g  塩分 : 2.0g

油脂類・調味料・香辛料
食塩
0.0 g
/100g中   角砂糖0.0個分

【 一回分1 g あたりの値 】
糖質 : 0.0g   角砂糖0.0個分  カロリー : 0.0kcal
たんぱく質 : 0.0g  脂質 : 0.0g  塩分 : 1.0g

油脂類・調味料・香辛料
食塩不使用バター
0.0 g
/100g中   角砂糖0.0個分

【 一回分10 g あたりの値 】
糖質 : 0.0g   角砂糖0.0個分  カロリー : 76.0kcal
たんぱく質 : 0.1g  脂質 : 8.3g  塩分 : 0.0g

油脂類・調味料・香辛料
麦みそ
22.8 g
/100g中   角砂糖5.7個分

【 一回分18 g あたりの値 】
糖質 : 4.1g   角砂糖1.0個分  カロリー : 36.0kcal
たんぱく質 : 1.7g  脂質 : 0.8g  塩分 : 1.9g

油脂類・調味料・香辛料
黒こしょう(粉)
65.0 g
/100g中   角砂糖16.3個分

【 一回分2 g あたりの値 】
糖質 : 1.3g   角砂糖0.3個分  カロリー : 7.0kcal
たんぱく質 : 0.2g  脂質 : 0.1g  塩分 : 0.0g

油脂類・調味料・香辛料
黒酢
9.3 g
/100g中   角砂糖2.3個分

【 一回分15 g あたりの値 】
糖質 : 1.4g   角砂糖0.4個分  カロリー : 8.0kcal
たんぱく質 : 0.2g  脂質 : 0.0g  塩分 : 0.0g