肉類
あいがも
0.2 g
/100g中   角砂糖0.1個分

【 一回分55 g あたりの値 】
糖質 : 0.1g   角砂糖0.0個分  カロリー : 183.0kcal
たんぱく質 : 7.8g  脂質 : 16.0g  塩分 : 0.1g

肉類
くじら(赤肉)
0.2 g
/100g中   角砂糖0.1個分

【 一回分50 g あたりの値 】
糖質 : 0.1g   角砂糖0.0個分  カロリー : 53.0kcal
たんぱく質 : 12.1g  脂質 : 0.2g  塩分 : 0.1g

肉類
ウインナーソーセージ
3.0 g
/100g中   角砂糖0.8個分

【 一回分10 g あたりの値 】
糖質 : 0.3g   角砂糖0.1個分  カロリー : 32.0kcal
たんぱく質 : 1.3g  脂質 : 2.9g  塩分 : 0.2g

肉類
スモークタン
1.0 g
/100g中   角砂糖0.3個分

【 一回分50 g あたりの値 】
糖質 : 0.5g   角砂糖0.1個分  カロリー : 142.0kcal
たんぱく質 : 9.1g  脂質 : 11.5g  塩分 : 0.8g

肉類
ドライソーセージ
2.7 g
/100g中   角砂糖0.7個分

【 一回分15 g あたりの値 】
糖質 : 0.4g   角砂糖0.1個分  カロリー : 51.0kcal
たんぱく質 : 2.3g  脂質 : 4.5g  塩分 : 0.4g

肉類
ビーフジャーキー
6.4 g
/100g中   角砂糖1.6個分

【 一回分25 g あたりの値 】
糖質 : 1.6g   角砂糖0.4個分  カロリー : 79.0kcal
たんぱく質 : 13.7g  脂質 : 2.0g  塩分 : 1.2g

肉類
ベーコン
0.3 g
/100g中   角砂糖0.1個分

【 一回分40 g あたりの値 】
糖質 : 0.1g   角砂糖0.0個分  カロリー : 162.0kcal
たんぱく質 : 5.2g  脂質 : 15.6g  塩分 : 0.8g

肉類
ボロニアソーセージ
1.5 g
/100g中   角砂糖0.4個分

【 一回分20 g あたりの値 】
糖質 : 0.3g   角砂糖0.1個分  カロリー : 39.2kcal
たんぱく質 : 3.3g  脂質 : 2.8g  塩分 : 0.5g

肉類
ボンレスハム
2.0 g
/100g中   角砂糖0.5個分

【 一回分10 g あたりの値 】
糖質 : 0.2g   角砂糖0.1個分  カロリー : 12.0kcal
たんぱく質 : 1.9g  脂質 : 0.4g  塩分 : 0.3g

肉類
マトンロース
0.2 g
/100g中   角砂糖0.1個分

【 一回分250 g あたりの値 】
糖質 : 0.5g   角砂糖0.1個分  カロリー : 563.0kcal
たんぱく質 : 49.5g  脂質 : 37.5g  塩分 : 0.5g

肉類
ラムもも
0.3 g
/100g中   角砂糖0.1個分

【 一回分70 g あたりの値 】
糖質 : 0.2g   角砂糖0.1個分  カロリー : 139.0kcal
たんぱく質 : 14.0g  脂質 : 8.4g  塩分 : 0.1g

肉類
ローストビーフ
1.0 g
/100g中   角砂糖0.3個分

【 一回分40 g あたりの値 】
糖質 : 0.4g   角砂糖0.1個分  カロリー : 78.0kcal
たんぱく質 : 8.7g  脂質 : 4.7g  塩分 : 0.3g

肉類
ロースハム
1.5 g
/100g中   角砂糖0.4個分

【 一回分20 g あたりの値 】
糖質 : 0.3g   角砂糖0.1個分  カロリー : 39.0kcal
たんぱく質 : 3.3g  脂質 : 2.8g  塩分 : 0.5g

肉類
合鴨肉皮つき
0.1 g
/100g中   角砂糖0.0個分

【 一回分100 g あたりの値 】
糖質 : 0.1g   角砂糖0.0個分  カロリー : 333.0kcal
たんぱく質 : 14.2g  脂質 : 29.0g  塩分 : 0.2g

肉類
日本鹿赤肉
0.6 g
/100g中   角砂糖0.2個分

【 一回分100 g あたりの値 】
糖質 : 0.6g   角砂糖0.2個分  カロリー : 147.0kcal
たんぱく質 : 22.6g  脂質 : 5.2g  塩分 : 0.1g

肉類
焼き豚
5.0 g
/100g中   角砂糖1.3個分

【 一回分20 g あたりの値 】
糖質 : 1.0g   角砂糖0.3個分  カロリー : 34.0kcal
たんぱく質 : 3.9g  脂質 : 1.6g  塩分 : 0.5g

肉類
牛かた
0.4 g
/100g中   角砂糖0.1個分

【 一回分165 g あたりの値 】
糖質 : 0.7g   角砂糖0.2個分  カロリー : 424.0kcal
たんぱく質 : 27.7g  脂質 : 32.3g  塩分 : 0.2g

肉類
牛かたロース
0.2 g
/100g中   角砂糖0.1個分

【 一回分265 g あたりの値 】
糖質 : 0.5g   角砂糖0.1個分  カロリー : 843.0kcal
たんぱく質 : 42.9g  脂質 : 70.0g  塩分 : 0.3g

肉類
牛ばら
0.3 g
/100g中   角砂糖0.1個分

【 一回分95 g あたりの値 】
糖質 : 0.3g   角砂糖0.1個分  カロリー : 405.0kcal
たんぱく質 : 12.2g  脂質 : 37.4g  塩分 : 0.1g

肉類
牛ひき肉
0.4 g
/100g中   角砂糖0.1個分

【 一回分50 g あたりの値 】
糖質 : 0.2g   角砂糖0.1個分  カロリー : 136.0kcal
たんぱく質 : 8.6g  脂質 : 10.6g  塩分 : 0.1g

肉類
牛もも
0.4 g
/100g中   角砂糖0.1個分

【 一回分190 g あたりの値 】
糖質 : 0.8g   角砂糖0.2個分  カロリー : 397.0kcal
たんぱく質 : 37.1g  脂質 : 25.3g  塩分 : 0.2g

肉類
牛サーロイン
0.4 g
/100g中   角砂糖0.1個分

【 一回分175 g あたりの値 】
糖質 : 0.7g   角砂糖0.2個分  カロリー : 585.0kcal
たんぱく質 : 28.9g  脂質 : 48.8g  塩分 : 0.2g

肉類
牛ヒレ(赤肉)
0.5 g
/100g中   角砂糖0.1個分

【 一回分105 g あたりの値 】
糖質 : 0.5g   角砂糖0.1個分  カロリー : 205.0kcal
たんぱく質 : 21.8g  脂質 : 11.8g  塩分 : 0.1g

肉類
牛ランプ
0.6 g
/100g中   角砂糖0.2個分

【 一回分185 g あたりの値 】
糖質 : 1.1g   角砂糖0.3個分  カロリー : 459.0kcal
たんぱく質 : 34.4g  脂質 : 32.9g  塩分 : 0.2g

肉類
牛リブロース
0.2 g
/100g中   角砂糖0.1個分

【 一回分180 g あたりの値 】
糖質 : 0.4g   角砂糖0.1個分  カロリー : 736.0kcal
たんぱく質 : 25.4g  脂質 : 66.8g  塩分 : 0.2g

肉類
牛レバー
3.7 g
/100g中   角砂糖0.9個分

【 一回分30 g あたりの値 】
糖質 : 1.1g   角砂糖0.3個分  カロリー : 40.0kcal
たんぱく質 : 5.9g  脂質 : 1.1g  塩分 : 0.0g

肉類
牛小腸
0.0 g
/100g中   角砂糖0.0個分

【 一回分100 g あたりの値 】
糖質 : 0.0g   角砂糖0.0個分  カロリー : 287.0kcal
たんぱく質 : 9.9g  脂質 : 26.1g  塩分 : 0.2g

肉類
牛尾(テール)
0.0 g
/100g中   角砂糖0.0個分

【 一回分150 g あたりの値 】
糖質 : 0.0g   角砂糖0.0個分  カロリー : 738.0kcal
たんぱく質 : 17.4g  脂質 : 70.7g  塩分 : 0.2g

肉類
牛心臓(ハツ)
0.1 g
/100g中   角砂糖0.0個分

【 一回分150 g あたりの値 】
糖質 : 0.1g   角砂糖0.0個分  カロリー : 213.0kcal
たんぱく質 : 25.0g  脂質 : 11.0g  塩分 : 0.3g

肉類
牛第三胃(センマイ)
0.0 g
/100g中   角砂糖0.0個分

【 一回分150 g あたりの値 】
糖質 : 0.0g   角砂糖0.0個分  カロリー : 93.0kcal
たんぱく質 : 17.6g  脂質 : 2.0g  塩分 : 0.2g