弁当
えびフライ弁当
32.3 g
/100g中   角砂糖8.1個分

【 一回分393 g あたりの値 】
糖質 : 127.0g   角砂糖31.8個分  カロリー : 831.0kcal
たんぱく質 : 16.7g  脂質 : 25.6g  塩分 : 1.5g

弁当
かきフライ弁当
30.9 g
/100g中   角砂糖7.7個分

【 一回分400 g あたりの値 】
糖質 : 123.4g   角砂糖30.9個分  カロリー : 980.0kcal
たんぱく質 : 17.8g  脂質 : 42.2g  塩分 : 3.6g

弁当
から揚げ弁当
26.7 g
/100g中   角砂糖6.7個分

【 一回分433 g あたりの値 】
糖質 : 115.5g   角砂糖28.9個分  カロリー : 817.0kcal
たんぱく質 : 28.7g  脂質 : 22.3g  塩分 : 1.5g

弁当
さけ弁当
29.6 g
/100g中   角砂糖7.4個分

【 一回分413 g あたりの値 】
糖質 : 122.4g   角砂糖30.6個分  カロリー : 854.0kcal
たんぱく質 : 30.6g  脂質 : 23.3g  塩分 : 2.2g

弁当
しょうが焼き弁当
28.2 g
/100g中   角砂糖7.1個分

【 一回分405 g あたりの値 】
糖質 : 114.1g   角砂糖28.5個分  カロリー : 837.0kcal
たんぱく質 : 25.9g  脂質 : 26.2g  塩分 : 2.6g

弁当
すき焼き弁当
28.4 g
/100g中   角砂糖7.1個分

【 一回分408 g あたりの値 】
糖質 : 115.9g   角砂糖29.0個分  カロリー : 951.0kcal
たんぱく質 : 21.9g  脂質 : 39.3g  塩分 : 1.8g

弁当
のり弁当
33.2 g
/100g中   角砂糖8.3個分

【 一回分325 g あたりの値 】
糖質 : 107.9g   角砂糖27.0個分  カロリー : 685.0kcal
たんぱく質 : 14.7g  脂質 : 18.4g  塩分 : 1.2g

弁当
ハンバーグ弁当
32.3 g
/100g中   角砂糖8.1個分

【 一回分393 g あたりの値 】
糖質 : 127.1g   角砂糖31.8個分  カロリー : 747.0kcal
たんぱく質 : 19.5g  脂質 : 14.8g  塩分 : 3.4g

弁当
ロースカツ弁当
30.8 g
/100g中   角砂糖7.7個分

【 一回分413 g あたりの値 】
糖質 : 127.0g   角砂糖31.8個分  カロリー : 1050.0kcal
たんぱく質 : 30.4g  脂質 : 41.6g  塩分 : 2.6g

弁当
幕の内弁当
29.6 g
/100g中   角砂糖7.4個分

【 一回分460 g あたりの値 】
糖質 : 136.0g   角砂糖34.0個分  カロリー : 871.0kcal
たんぱく質 : 26.6g  脂質 : 19.3g  塩分 : 4.6g

弁当
焼肉弁当
27.3 g
/100g中   角砂糖6.8個分

【 一回分428 g あたりの値 】
糖質 : 116.7g   角砂糖29.2個分  カロリー : 974.0kcal
たんぱく質 : 22.1g  脂質 : 40.5g  塩分 : 2.1g